汉代是冬至过节的起源，在唐朝、宋朝进入盛期。
冬至也叫冬节，我国传统的历法以五日为一候，一节或一气是三候十五日，1年可分为十二节、十二气，并称二十四节气，即择日学中所用的节气。
择日学根据农历的节气来选定吉课，而农历是阳历和阴历的结合，阳历就是指二十四节气，阴历是指月份，日子均为国历12月22日或23日。
一、冬至的由来
1、冬至又称为冬节，依照我国传统的历法，以五日为一候，三候十五日为一节或一气，在一年里又分为十二节与十二气，合称为二十四节气，这就是择日学上所用的节气，择日学上是依农历的节气来选定吉课，而所谓的农历则为阳历与阴历的结合，阳历指的就是二十四节气（把太阳运行的周期分为十二个阶段，再划分二十四个节气，一节一气为一个月），阴历乃为纯粹的月份（按照月亮所行的周期而定），日子都在国历的十二月二十二或二十三两日。
2、冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”的说法。这表明古人对冬至非常是重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。
二、冬至天气有何特点
1、冬至前后，虽然北半球日照时间最短，接收的太阳辐射量最少，不过这时地面在夏半时积蓄的热量还能提供一定的补充，所以这时气温还不是最低。“吃了冬至饭，一天长一线”，冬至后白昼时间日渐增长。但是地面获得的太阳辐射还是比地面辐射散失的热量少，所以在短期内气温仍继续下降。我国除少数海岛和海滨局部地区外，1月都是最冷的月份，故民间有“冬至不过不冷”的说法，天文学上也把“冬至”规定为北半球冬季的开始。
2、冬至后，虽进入了“数九天气”，但我国地域辽阔，各地气候景观差异较大。东北大地千里冰封，琼装玉琢；黄淮地区也常常是银装素裹；大江南北这时平均气温通常在5℃以上，冬作物仍继续生长，菜麦青青，一派生机，正是“水国过冬至，风光春已生”；而华南沿海的平均气温则在10℃以上，更是花香鸟语，满目春光。
三、2023年冬至是几月几号
2023年冬至开始时间：12月22日 11:27:09，2023年冬至结束时间：2024年1月6日 04:49:09。
